拔罐減肥(在家DIY的拔罐方法)

拔罐是傳統中醫的一種常用療法。近年來，許多人將其應用於減肥，並取得了良好的效果。下麵介紹一個簡單的拔罐減肥方法。讓你在家就能輕鬆拔罐減肥。

1.中陽上亢的症狀是肥胖、胃動、貪食、肌肉發達、麵紅、苔膩、舌紅、脈滑。

治療：清胃瀉火。

穴位：饑穴、舒威、舒菲等穴，以及陽池、三焦俞等穴。

操作：減肥要拔罐和耳壓結合。按壓耳饑穴(耳屏前中點，外鼻穴下方)，饑穴可使胃充盈，降低食欲，是減肥的經驗有效穴。拔罐和單罐的方法保持肺舒，這是由於水穀的潛移默化的宣傳和冷靜，整個身體取決於肺主氣。楊赤、三交、舒威分布於飲食的消化、吸收和分布，與脾胃功能密切相關。以上重要的幾點對減肥(包括其他減肥方法)引起的饑餓感有緩和作用。

2.痰濕阻滯症狀為肥胖或嗜睡，易疲勞，食欲不振，口淡無味，女性月經少或閉經，男性陽瘺，舌苔齒痕胖，脈沉或滑等。

治療：祛濕化痰。

穴位：耳穴內分泌、腎上腺、體穴三角俞、脾俞等。

操作：耳壓內分泌和腎上腺穴位，取中樞神經係統能調節內分泌之意。取穴可配合單次拔罐，操作時間15-20分鍾，起到健脾祛濕化痰的作用。

綜上所述，我想大家應該都知道如何在家裏做拔火罐，所以大家不妨按照上麵的方法做，非常實用。

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本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。